WSZYSTKO CO MUSISZ WIEDZIEĆ O CATERINGU
WSZYSTKO CO MUSISZ WIEDZIEĆ O CATERINGU
Catering dietetyczny to obecnie jeden z najpopularniejszych sposobów na dostarczenie organizmowi odpowiednich składników odżywczych. Często pojawia się pytanie, czy dobrym pomysłem jest stosowanie diety ketogenicznej w ramach cateringu? W tym artykule dowiesz się, co to jest dieta ketogeniczna oraz czy warto na nią się zdecydować. Co to jest dieta ketogeniczna? Dieta ketogeniczna jest to rodzaj …
Czym jest dieta ketogeniczna? Dieta ketogeniczna jest to dieta bazująca na wysokiej zawartości tłuszczu, niskiej zawartości węglowodanów i umiarkowanej ilości białka. Jest to dieta, która ma na celu przywrócenie równowagi metabolizmu organizmu poprzez stymulację produkcji ciał ketonowych. Ciała te są naturalnym źródłem energii dla mózgu i mięśni, a ich produkcja jest aktywowana po ograniczeniu spożycia …